乳がんになって気がついたこと

数年ぶりに来る方で乳がんの手術をやった方はいる。話を聞くとどの方も知識がなかったという。何度も書いていることだが、注意事項をまとめてみた。

1. 脂っこい食事
2. 牛乳
3. 辛いもの・刺激物
4. IHクッキング
5. スプリングベッド
6. 黒い下着･服
7. ブラジャーのワイヤー
8. 甘い物取りすぎ
9. 生クリーム
10. 人参ジュース
11. コンビニ食
12. 寝室のテレビ

上げればキリがないが、一度手術のした後は子供達のためにも、徹底した食事の生活環境の改善をお願いしたい。