テレワークで痩せた方

久しぶりに来た方が数kg痩せていたので、ビックリして「殆どの方はテレワークは太るのに、どうして痩せたのですか?」と聞いたら、「理由はわからないが、外食はなくなったし、3食全て家で食べる。敢えて言えば今までは仕事から戻って夜の10時位から食事だったのが、最近は子供が小さいので夜の7時には家族で食べ終わってしまう。その後は食べない。」という。会社に出勤していたときは昼は必ず外食で食べたい物を食べる。しかし自宅となると朝と同じか軽くなってしまう。お酒でも飲めば良いのかもしれないが、この方は飲まない。寝しなの食事は太ると言うが、それがなくなり、昼も刺激物を食べない。話を聞いてこれは痩せるわけだと思った。太って困っている方が多い中、世の中には逆を行く方がいるものである。

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