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筋トレの痛みに耐えると筋肉がつく?

2016.07.12 tanaka

普段あまりジムなどに通わない方が、筋トレに精を出しているという。しかしここ数週間膝が痛く医者に行ったら、「その痛みを乗り越えると筋肉がつく。」と言われ、トレーニングを続けたが、益々おかしいので来たという。足を診たら、完全…

人の身体は癖のもの

2016.07.12 tanaka

足の熱感が取れないという方が通っている。色々と手を尽くすのだが、いい結果が中々出ない。こんな時は単純に冷やすと良い。足の熱感から逆算して湿布程度では無理なので、バケツに氷を入れて冷やす。納得するまでバケツに足を入れたり出…

乳酸菌生成エキスについて

2016.07.10 tanaka

東京医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎先生の著書はよく読んでいる。腸に関して新しい学びが多い。最近読んだ中に、「乳酸菌と言っても身体に合う乳酸菌でなければ効果は薄い。」といった記述があり、以前から当院でも数種類の乳酸菌を試…

圧迫骨折後の足の熱感

2016.07.10 tanaka

背中の圧迫骨折をした方が、足の熱感が取れないという。足の冷えに対して治療法は色々あるが、熱感に関しては治療法は少ない。話を聞くうちに自律神経失調症の可能性が出てきたので、それを調整する薬を飲んだらどうかという話をした。こ…

役者の予防法

2016.07.10 tanaka

役者として活躍している方が、本番中風邪を引いて困ったことがあった。少し強めの薬を出して戴いてその時は何とか乗り切ったが、その後背中を痛めた。喉と背中の痛みが本番中に出たら仕事にならないので、3つの予防法を伝えた。 1.E…

スプリングティーについて

2016.07.07 tanaka

数年前に私の師匠が色々な植物で1番抗酸化作用の強いものは何か調べたら、アカメガシワだった。それをお茶にしたのがスプリングティーで、これは胃腸を強くしたり利尿的に働くので、多くの方に飲んで戴いている。飲むと味も香りも何もな…

足底板つき足首ベルトについて

2016.07.07 tanaka

最近捻挫や足のトラブルの方が多い。酷い捻挫の方には足のクリニックを勧めている。最近ひとつ気になっているベルトがある。以前から足首の固定用のベルトは数多くあるが、「足底板つき足首ベルト」は初めて見た。言われてみれば足底板と…

カンジダ菌について

2016.07.07 tanaka

慢性アトピー性皮膚炎や長引く咳の場合はカンジダ菌(カビ)を疑います。抗生剤の飲み過ぎなどで常在菌まで殺してしまうと、本来身体にあっても何も悪いことをしないカビが暴れ出します。女性の膣炎や気管支炎など慢性化することが多く、…

末梢神経障害に関して

2016.07.07 tanaka

神経には脳・脊髄の中枢神経と末梢神経があります。末梢神経は体性神経と自律神経系に別かれ、体性神経はさらに運動神経と感覚神経に別れます。自律神経は交感神経と副交感神経がありお互い拮抗的に作用しています。この末梢神経に何らか…

大所高所から物を見る

2016.07.07 tanaka

長年治療をしていると難しい患者さんが増える。膠原病とかがんとか、耳鳴りとかどれを取っても一筋縄ではいかない。最近はネットを使って相当詳しい知識を得ることが出来るので、勉強してくる患者さんも多い。「先生、あの論文読んでいな…

不妊治療をしている方達を診て思うこと

2016.07.07 tanaka

私自身、不妊治療をやっているわけではないので、患者さんから一部話を聞くだけだが色々と感じる部分は多い。体外受精にしても顕微受精にしても1回、30-50万はかかる。場合によっては1000万円を超えることもあるという。平均治…

身体のこりと社長の判断

2016.07.05 tanaka

以前、首のゆがみとネガティブシンキングで書いたが、身体の何処かに不具合があると頭が働かない。特に社長業の場合、心臓の反応点が出たりしていると、「あまり問題をため込めないでしょう。短絡的な答えをすぐに出しちゃうでしょう。」…

扁平足と皮膚炎

2016.07.05 tanaka

背中の皮膚炎がなかなか治らない方の足を診ていたら、片方だけ扁平足だった。気になったので周辺を調べたら扁平足側の内くるぶしだけ、皮膚炎がある。話を聞いたら、このくるぶしの皮膚炎は薬を塗っても全く治らないという。背中の皮膚炎…

あなた、本当に顔色悪いね。どうしたの?

2016.07.04 tanaka

これは以前聞いた話だが、ある医者が待合室の患者を呼んで、パソコンで色々と資料を見ていた。 患者が医者の横の座り、 患者「先生、最近体調が悪いのです。食欲もなくて・・・・。」 先生「血液やレントゲンは異常はないです。」 患…

人間は癖の生き物

2016.07.03 tanaka

この仕事をしていると数年ぶりに来る方は多い。覚えていて頂けるのは有り難いことだが、訴えてくる症状が殆ど数年前と何も変わっていない。生活面でも仕事でも体の使い方や行動パターンなどまったくと言っていいほど同じである。仕事が変…

白砂糖は魔薬?

2016.07.03 tanaka

以前から「砂糖は麻薬」と言っているが、中々理解してもらえない。そんな時、真弓定夫先生の本を見つけた。実に詳細に書かれていてわかりやすい。漫画で書かれている方が理解しやすいので、中々甘い物が止められない患者さんには配った。…

電磁波過敏症について

2016.07.03 tanaka

まだまだ認知度の低い電磁波過敏症だが、患者さんにとっては大問題である。電子レンジが使えなかったり、パソコン仕事が出来なかったり、電気毛布で体調を悪くしたり、高圧線の下で頭痛に悩んだりと本人にとってはどれも治療が難しい。解…

子育てと冷たい物の摂取

2016.07.03 tanaka

新米ママの身体を診るとどれくらい子育てをやっているかがわかってしまう。赤ちゃんは10ヶ月間、母親の心臓を感じながら成長している。生まれたあとも同じ拍動を感じたいために、どうしても左のおっぱいを欲しがる。新米ママの中には左…

自分を診てもらう医者の若返り

2016.07.02 tanaka

自分が40才台なら多少年齢が上の60才ぐらいの医者に診てもらうと丁度良い。人生の経験的にも色々と大所高所から診て頂ける。しかし自分が60才代になると、長年診て頂いた先生が80才を超えてしまう。殆どの先生は引退されてしまう…

指の筋トレに関して

2016.07.02 tanaka

頸椎を痛めた方で指に力が入らない方は多い。以前、頸椎椎間板ヘルニアで書いたが指の筋力は簡単に回復しない。そのため地道な筋トレが必要である。しかしやり過ぎるとすぐに辛くなり、さじ加減が中々難しい。そんな時少しでも指を楽にす…

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