懲りない方2

テニスをやっている常連さんが股関節を痛めMRIで診てもらったら、「股関節が浅いから無理はだめ。」と言われたという。これは先天的な問題で、股関節が浅くて無理をすると痛みが出てしまう。治療法は股関節を負担をかけず、周辺の筋肉を緩めるしかない。今回のコロナ騒動で週のテニスの回数が減り、身体が楽になったのかと思ったら、今までより股関節が酷い状況で来た。何があったのか聞いたら、「上手な方と試合をやっている。そういう方とやると左右に振られるし、ラリーは続くし、ボールは重いし、早いし、テニスコート一面をすべて使うぐらい走らされる。相手に振り回され、隙間を狙われ負ける。しかし楽しい。」と言う。これで股関節が酷くなった理由がわかった。股関節が浅い方は、週に4-5日軽くやるより、 週に2-3日徹底的にやる方が身体に悪い。連続で懲りない方が来ている。

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